J’ai testé La Fourche Bio

Depuis octobre 2020, je suis cliente La Fourche.  Plus d’un an après mes premières commandes, il était temps de vous partager mon avis sur cette boutique en ligne bio.

J’ai connu le site de La Fourche via le compte Instagram de Marie de Salade à Tout. Elle parlait des économies faites en commandant chez eux et du faible impact carbone de la livraison (elle a d’ailleurs écrit récemment un article sur le sujet). A titre personnel, j’aime de moins en moins faire du shopping et faire mes courses en magasin. A moi le drive complété pour les fruits et légumes par Potager City: code promo ici)! Donc le principe de la livraison de Potager City m’a attiré. Je cherche aussi à mieux consommer depuis quelques années. Je fais attention au contenu de mon assiette. On mange local, fait maison et le moins industriel possible. De toute façon quand on est intolérant au gluten, pas le choix de manger le plus maison possible. C’est meilleur et moins cher.

 

Les engagements de la Fourche Bio

Les fondateurs de La Fourche Bio Lucas, Boris et Nathan ont souhaité rendre le bio accessible tout en préservant notre santé (pas d’additifs, pas de produits transformés et pas d’OGM).

Ils ont aussi des engagements vis à vis de l’environnement en privilégiant les produits locaux, en limitant les emballages et enfin en réduisant notre empreinte carbone.

Dernièrement ils ont lancé la consigne des bocaux de leur gamme La Fourche. Je trouve cela top: moins de déchet et vive le recyclage!

Ils proposent une livraison « Zero déchet » à domicile. J’ai la chance d’être dans une zone desservie, ce qui me permet de rendre mes bocaux aussi aux livreurs. J’ai testé à plusieurs reprises cette livraison et c’est vraiment pratique.

Même quand la livraison est en point relais, la livraison reste sans plastique et les colis sont toujours très bien emballés. Merci d’ailleurs aux préparateurs pour les petits coeurs sur les colis!

Enfin le respect des hommes est important: choisir de travailler en direct avec des producteurs, encourager le commerce équitable et favoriser la création de filières de producteurs.

La Fourche a d’ailleurs créé une gamme de produits. A chaque lancement de produits, ils demandant l’avis des adhérents. On peut ainsi voir l’impact du choix du lieu de production, du type de produits ou d’emballage sur le prix final. On se sent acteur! Moi j’adore participer quand on me demande mon avis…

 

Le catalogue de la Fourche Bio

Le catalogue de La fourche Bio est varié et permet de tout acheter sauf le frais. Leur offre s’agrandit de jour en jour, en bio. Vous avez même du vrac!

Et bien entendu, vous avez une offre sans gluten qui est plutôt intéressante avec des marques connues et d’autres moins connues: Favrichon, Grillon d’Or, Céliane ou Nature et cie pour les plus connues. Mais on découvre aussi des pépites: les pâtes complètes Felicia, les produits Autour du Riz ou le bouillon Philia . Je ne peux pas toutes les lister! Dans chaque catégorie, vous pouvez filtrer sur « sans gluten » pour voir apparaitre les produits sans gluten.

Côté prix ils annoncent jusqu’à -50% par rapport à un magasin bio.

J’ai fait un relevé de prix dernièrement sur quelques produits:

  • Les Flocons d’avoine Grillon d’Or sont 3,29€ dans mon magasin bio et sur le site de la Fourche ils sont à 2,29€ (1€ de différence)
  • Les céréales préférées de mon fils les Favrichon au chocolat sont à 5,29€ dans mon magasin bio et sur le site de la Fourche ils sont à 3,74€ (1,55€ de différence)
  • Les tartines chataigne Grillon d’or sont à 3,69€ dans mon magasin bio et sur le site de la Fourche ils sont à 2,76€ (0,93€ de différence)

Vous voyez les différences de prix?! Si vous souhaitez m’envoyer des prix de vos produits habituels, je regarderai leur prix sur le site de La Fourche.

Notez aussi l’engagement de la Fourche contre le gaspillage alimentaire. Je vais à chaque fois faire un tour dans leur rayon anti-gaspi car cela permet de découvrir de nouveaux produits à petits prix.

 

Le principe de l’abonnement La Fourche

Le modèle économique de La Fourche repose sur un principe d’abonnement. Grâce à cet abonnement, ils pratiquent des marges basses et de gros volumes. De plus, ils n’ont pas de magasins physiques , seulement un entrepôt.

J’étais un peu sceptique sur le principe car cela demande de l’engagement.

La première année j’ai payé mon abonnement 59,90€. J’ai assez peu utilisé la Fourche , je ne sais pas trop pourquoi, j’ai un peu zappé, je crois, tout simplement. J’ai commandé 4 fois et mon abonnement a été rentabilisé.

Cette année, en toute transparence, La Fourche m’a offert mon abonnement. Je fais mes courses avec mes propres deniers et j’utilise plus régulièrement et je vois les économies! J’ai déjà 264,06€ d’économiser en 10 commandes soit +25€ d’économie en moyenne par commande. Mon adhésion a été rentabilisé en presque 2 commandes. Mon objectif cette année est d’utiliser principalement La Fourche pour mes produits secs, sans gluten et aussi toute la partie hygiène (je suis fan des shampooings Coslys par exemple). Il faut pour cela que j’anticipe bien mes menus afin d’anticiper mes commandes. En ce début d’année, je progresse même si ce n’est pas parfait.

Sachez que lors de votre première commande, vous pouvez saisir mon code parrainage NATACHA20 qui vous offre 20€ de réduction sur votre premier abonnement. Si vous n'êtes pas convaincus au terme de ce premier mois d'engagement, vous êtes libres de résilier.

Sachez aussi que la Fourche s’engage à offrir une adhésion à chaque adhésion payante. En effet, ils ont un fort engagement social et souhaitent permettre au plus grand nombre de découvrir des produits bio et responsables. Le programme peut donc s’adresse aux foyers en situation de précarité : famille à faibles revenus, chômeur de longue durée, personne en situation de handicap ou d’invalidité ou encore étudiant boursier. Pour en savoir plus, c’est ici.

J’apprécie encore plus La Fourche Bio de permettre d’ouvrir au plus grand nombre la possibilité de mieux se nourrir.

Un aperçu de mes différentes commandes:

Un concours pour vous faire découvrir La Fourche Bio

Afin de vous permettre de découvrir La Fourche Bio, je vous propose deux concours! Deux fois plus de chance de gagner!

Sur chacun de mes réseaux (Facebook et Instagram), vous pourrez tenter votre chance pour gagner:

  • ma sélection de produits sans gluten
  • un abonnement d’un an à la Fourche Bio

J’ai sélection pour vous des produits naturellement sans gluten que j’apprécie dans la sélection des produits de la marque la Fourche:

  • leurs compotes sont délicieuses en particulier la pomme banane (notre préféré!)
  • le beurre de cacahuète que j’utilise pour préparer mon poulet cacahuète.

J’ai aussi sélectionné deux produits pour le petit déjeuner :

  • les flocons d’avoine garantis sans gluten qui sont parfait pour un porridge ou un bowl cake.
  • les délicieuses céréales Favrichon
  • le miel La Fourche qui est un miel liquide toutes fleurs issu de l’agriculture biologique récolté en France et mis en pot aussi en France.
Quand je fais des pizzas, je suis fan de
  • la sauce pizza de la marque Prosain.

Quand j’ai commandé cette sélection, il n’avait pas mon bouillon préféré, c’est l’occasion d’en tester un ensemble!

Enfin côté gourmandise:

  • de quoi préparer des biscuits aux saveurs de Noël avec les épices pain d’épices Cook garanties sans gluten
  • une tablette de chocolat noir à la fleur de sel de la marque La Fourche Bio. Elle est confectionnée en France grâce à du cacao bio et certifié équitable.
  • de la levure sans gluten qui n’est pas toujours facile à trouver.

Tous ces produits font partie de mes achats réguliers et j’avais envie que vous puissiez les découvrir à votre tour!

Retrouvez donc les concours en ligne sur Facebook et ! Si vous avez des questions sur La Fourche ou ma sélection  , n’hésitez pas à les poser en commentaire. Cela fait vivre le blog aussi, malheureusement délaissé à la faveur des réseaux…

Merci La Fourche d’avoir permis ce concours. Les super équipes de La Fourche enverront aux deux gagnants la sélection et les éléments pour s’abonner. Et n’oubliez pas que lors de votre première commande, vous pouvez saisir mon code parrainage NATACHA20 qui vous offre 20€ de réduction sur votre premier abonnement. Si vous n’êtes pas convaincus au terme de ce premier mois d’engagement, vous êtes libres de résilier.

Cet article n’est pas un partenariat, il s’agit juste de mon expérience sincère.

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