Menu sans gluten #9

J’ai pris du retard pour ce 9ème rendez-vous du menu hebdomadaire sans gluten. Mais le voilà avec des idées de repas simples, familiaux et sans gluten.

menu-S-37-2015Je vous propose deux semaines de menu d’automne.

N’hésitez pas à les télécharger et à les afficher sur votre réfrigérateur. Ils sont en format PDF avec des liens cliquables clairement identifiés en jaune:

Menu S45

Menu S46

Pensez à garder un menu « libre » et/ ou « restes »: on évite le gâchis! Et surtout si vous avez envie de changer de repas, faites comme vous le voulez. Ecrire mon menu hebdomadairement m’aide personnellement dans mon organisation millimétrée de « working mum ». Et là j’avoue que je si je ne le fais pas, je suis perdue!

Et si vous n’êtes toujours pas convaincu, tous les avantages de faire son menu pour la semaine sont décrits dans le menu sans gluten #1.

menu-semaine-logoJe publie depuis quelques mois mes menus #sansgluten sur la page Facebook « Menu de la semaine » que je vous invite à suivre. Cette page a été créée par Minouchka du blog « Passion Culinaire » et est administrée par Carole du blog « Les Casseroles de Carole » et moi. Ces blogs m’inspirent régulièrement. Allez voir, leurs recettes sont simples et souvent adaptables comme les menus publiés!

Et tous les menus sans gluten sont regroupés dans la rubrique « Menu de la semaine » du blog. Suivez aussi ma semaine en image sur la page Facebook du blog.

Bonne semaine à tous!

N’oubliez pas le concours en cours en ce moment sur le blog!

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