Lasagnes Bolognaises Sans Gluten

Voici un vrai plat familial qui est finalement simple à faire même s’il demande un peu de temps pour préparer la sauce. J’apprécie de le préparer quand nous sommes nombreux à table et que j’ai envie de profiter de tout le monde.

Au niveau des proportions, je fais en général « au pif » mais j’ai dernièrement noté ce que j’avais fait pour retranscrire la recette dans le blog.

Donc pour un grand plat familial de 8 à 10 personnes (vous pouvez congeler facilement les lasagnes quand vous en préparez pour un régiment :-) ), il vous faut:

- 11 à 12 feuilles de lasagnes (en général, je fais un petit plat « sans gluten » avec les lasagnes Schar et le reste avec des lasagnes de blé)

- du fromage râpé à votre goût pour faire gratiner le plat

Pour la sauce bolognaise:

- 2 bouteilles de 720 ml de purée de tomates (bien entendu un coulis de tomates maison est parfait, mais comme je suis plutôt en mode working Mum débordée, la purée de tomates de mon épicerie est parfaite!)

- 370g de viande de veau hachée

- 350g de viande de bœuf hachée (les proportions sont celles du jour mais nous ne sommes pas à 50g près)

- 1 oignon

- Quelques champignons de Paris

- Sel, poivre, paprika, huile d’olive

- 1 sucre

Pour la sauce béchamel:

- 1/2 litre de lait

- 40g de maïzena

- sel, poivre, muscade

 

Temps de préparation: 30 minutes

Cuisson: 1heure puis 45 minutes

1ère étape: préparation de la sauce bolognaise

Faites revenir dans de l’huile d’olive votre oignon émincé. Ajoutez la viande hachée et versez la sauce tomate et le morceau de sucre (pour adoucir la sauce). Mettez aussi les champignons et laissez mijoter environ une heure en remuant de temps en temps. Gouter et assaisonnez avec sel, poivre et paprika.

 

2ème étape: préparation de la béchamel

Je prépare ma béchamel de la façon dont c’est expliqué dans le Livret « Maïzena » qui est depuis toujours dans ma cuisine en omettant le beurre. (je crois qu’en écrivant au service consommateurs, il doit être encore disponible…)

Faites revenir la maïzena dans un peu de lait. C’est important de le faire avant de mettre l’ensemble dans la casserole car sinon la maïzena se sera pas diluée. Verser la maïzena et le reste du lait dans une casserole et chauffez en remuant régulièrement.

Si c’est la première fois que vous préparez une béchamel avec de la maïzena, restez patients car c’est un peu « long » à venir… Mais quand cela commence à épaissir, il faut être là car il faut remuer!

Quand la sauce est épaisse, salez, poivrez et parsemez l’ensemble de muscade à votre goût.

 

3ème étape: le montage

Préchauffez votre four à 180°C en chaleur tournante.

Beurrez le plat à gratin et versez une première couche de sauce bolognaise.

Ajoutez une couche de feuilles de lasagne, puis versez à nouveau de la sauce bolognaise puis encore une couche de lasagne. Versez de la sauce bolognaise et une couche de sauce béchamel pour terminer le plat. Parsemez de fromage râpé et enfournez à four chaud.

Laissez cuire 45 minutes.

 

Comme je vous le disais, je fais un grand plat familial de lasagnes « avec » et un petit plat « sans gluten ».

A table!

 

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J’ai testé: Les pâtes à la bolognaises de Mieux vivre sans Gluten (Auchan)

Lors de mon achat à Auchan Direct dont je vous ai parlé il y a quelques jours, j’ai acheté un paquet de Pâtes Bolognaises Sans Gluten de la marque Auchan.

L’autre midi, j’étais seule à la maison en télétravail et avais envie de manger « vite fait ». C’était le moment idéal de tester ces pâtes.

Bilan de la présentation:
Le paquet se présente sous forme individuel.

Il est composé de deux barquettes: les pâtes d’un côté, la sauce de l’autre. Je ne trouve pas ça très pratique si on doit faire réchauffer ce plat au bureau sans espace pour ensuite mettre les produits dans une assiette. J’imaginais une barquette avec les pâtes déjà mélangées à la sauce bolognaise.

Le -: Le choix des deux barquettes (pas facile quand on est au bureau)
Le +: format individuel (souvent 1 seule personne mangeant sans gluten à la maison)

Comment faire?
C’est simple :-) C’est un plat préparé après tout!
Le principe: faire réchauffer 2 minutes au micro-onde.

Bilan gustatif:
Les pâtes ont du mal à se défaire, on a un peu de mal à tout mélanger sans en mettre à côté. La présentation n’est pas top.
Mais la sauce est bonne et correctement assaisonnée.
La proportion est correcte pour 1 seule personne, mais cela ne s’adresse peut-être pas à un gros mangeur. Mais accompagnée d’une crudité ou d’une salade verte, puis d’un fruit, vous faites un repas équilibré!

Le -: Il est lié à la présentation en deux barquettes, il n’est pas facile de mélanger les pâtes et la sauce.
Le +: Le goût de la sauce et la texture des sauces

Prix du produit sur le site Auchan Direct: 5,04€ soit 16,80€ le kilo.

En conclusion, je ne suis pas certaine de racheter ce produit car il est cher et que je peux faire des pâtes bolognaises toute seule. Cependant, ce type de produit est très intéressant si vous avez besoin de manger sur le pouce au bureau, que vous n’avez pas le temps de cuisiner ou pour votre enfant qui est invité chez un copain. Comme ça pas de stress sur ce qu’il va manger!

Je vous rappelle que vous pouvez poser vos questions aux équipes d’Auchan Direct en allant sur mon billet du 15 octobre 2011.

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Gratin de penne sans gluten aux légumes

Un soir…

J'ai faim. Je ne suis pas inspirée pour préparer à manger. J'ouvre le frigo et aperçois quelques légumes qui commencent à s'abimer. Je réfléchis à la façon d'accommoder ma courgette, mon poivron rouge et mes quelques carottes. 

Et là, je ne sais pas comment l'idée d'un gratin de pâtes me vient à l'esprit. Je me suis inspirée d'une recette de Lavande contenue dans son "Savez vous planquer les choux?" à base de légumes, pâtes et saumon. Point de saumon à la maison. Mais je garde l'idée des pâtes et des légumes!

 

Voilà comment j'ai procédé. Difficile de donner des proportions exactes car c'est de la cuisine du placard! Et puis, je fais toujours deux portions de pâtes: avec et sans gluten.

Dans un wok, faites revenir 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Faites revenir une courgette, un poivron rouge et 3 carottes coupées en petits morceaux. Ajoutez 4-5 tomates séchées (bocal déjà entamé). Mettez un cube de légumes (Pleniday en magasin bio) pour assaisonner et faites suer le tout avec de l'eau. Laissez cuire le temps que les légumes soient cuits à votre gout (plus ou moins croquant).

Faites cuire les penne al dente.

Ajoutez les pâtes aux légumes. Remuez. Pour un repas équilibré, vous pouvez ajouté des dés de jambon.

Dans un plat à gratin beurré, répartissez les pâtes.Saupoudrez de fromage rapé et laissez dorer au four pendant quelques minutes (surveillez pour que cela ne brule pas!)

C'est prêt!

 

Gratin de penne sans gluten aux légumes

 

 

 

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