Ce menu sans gluten #17 vous propose des idées de repas simples, familiaux et sans gluten. Des recettes sans gluten du quotidien, le mien, mère de famille travaillant à temps plein. Cette semaine, quelques idées pour le midi car j’étais en vacances et nous avons faits quelques repas à la maison à ce moment là.

Vous remarquerez qu’on mange parfois deux jours de suite les mêmes plats:

  • Quand on a pas le temps, réchauffer les lasagnes c’est hyper pratique!
  • On recycle les restes: les pommes de terre de la raclette en poêlée avec des haricots verts, les lentilles mixées en velouté…

Il est proposé en deux formats: téléchargeable et en ligne dans l’article. Dans les deux cas, vous trouverez les liens vers les recettes du blog.

Menu de la semaine 8:

Lundi 22 février 2016 midi :

Saucisses de Toulouse & Frites

Salade verte

Lundi 22 février 2016 soir :

Reste Velouté de butternut & patate douce

Mardi 23 février 2016 soir :

Lasagnes & salade de mâche

Mercredi 24 février 2016 midi :

Reste de lasagnes 

Mercredi 24 février 2016 soir :

Soupe de lentilles corail (avec ou sans Companion)

Jeudi 25 février 2016 midi :

Saucisses de Toulouse & Poêlée Haricots verts et pommes de terre sautées

Jeudi 25 février 2016 soir:

Restes

Vendredi 26 février 2016 soir:

Lentilles Fondantes & saucisses de Toulouse

Samedi 27 février 2016 soir:

Soirée Pizza

Dimanche 28 février 2016 midi :

Poulet aux arachides et Riz Blanc

Dimanche 28 février 2016 soir :

Soupe de lentilles (avec les restes de lentilles)

Menu téléchargeable:

Cliquez ici.

Pour rappel, tous les avantages de faire son menu pour la semaine sont décrits dans le menu sans gluten #1.

menu-semaine-logoJe publie depuis quelques mois mes menus #sansgluten sur la page Facebook « Menu de la semaine » que je vous invite à suivre. Cette page a été créée par Minouchka du blog « Passion Culinaire » et est administrée par Carole du blog « Les Casseroles de Carole » et moi. Ces blogs m’inspirent régulièrement. Allez voir, leurs recettes sont simples et souvent adaptables comme les menus publiés!

Et tous les menus sans gluten sont regroupés dans la rubrique « Menu de la semaine » du blog. Suivez aussi ma semaine en image sur la page Facebook du blog.

Bonne semaine à tous!

L'auteur :

Natacha Sans Gluten

Maman gourmande, pleine de vie et intolérante au gluten. Blogueuse depuis février 2007 ans afin de partager les trucs et astuces pour manger sans gluten, sans prise de tête et avec plaisir !

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